Hầu hết các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp trên là do nhiễm virus. Khi người lành tiếp xúc với những giọt bắn hô hấp của người bệnh như nói, ho hoặc hắt hơi., virus có thể xâm nhập vào màng nhầy trong miệng, mũi, mắt. Người chạm vào bề mặt bị nhiễm virus và sau đó chạm vào miệng, mũi hoặc mắt cũng có thể nhiễm bệnh.
Các loại nhiễm trùng đường hô hấp trên thường gặp như: Cảm lạnh thông thường, cúm, viêm xoang, viêm thanh quản, viêm họng, viêm amidan. Các triệu chứng của nhiễm trùng đường hô hấp trên thường bắt đầu từ 1-5 ngày sau khi tiếp xúc với tác nhân gây bệnh. Phần lớn người bệnh cảm thấy khó chịu từ nhẹ đến trung bình trong 1-2 tuần, song các triệu chứng cũng có thể kéo dài trong tối đa 3 tuần. Các triệu chứng phổ biến của nhiễm trùng đường hô hấp trên bao gồm: sổ mũi, nghẹt mũi, hắt xì, đau họng, ho, mệt mỏi, đau nhức cơ thể nhẹ, đau đầu, chảy nước mắt, sốt nhẹ. Các triệu chứng có thể tự khỏi. Tuy nhiên, nhưng người bệnh nên đi khám khi: bệnh kéo dài hơn 10 ngày không khỏi, hụt hơi, sốt cao, đau ngực, ho nặng hơn, thay đổi màu sắc chất nhầy khi ho.
Khi bị nhiễm trùng đường hô hấp trên người bệnh cần nghỉ ngơi để giúp cơ thể hồi phục nhanh hơn, uống nhiều nước để giảm tắc nghẽn và ngăn ngừa tình trạng mất nước, súc miệng bằng nước muối giúp loại bỏ phần nào các tác nhân gây bệnh, giảm đau họng. Xông hơi, tắm nước nóng cũng góp phần giảm nghẹt mũi và ho. Ngoài ra, cần sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ.
Để phòng bệnh, mọi người nên rửa tay thường xuyên bằng xà phòng, nhất là sau khi ở những nơi công cộng; tránh tiếp xúc gần, kéo dài với người bị bệnh; không dùng tay chạm vào mặt, mũi hoặc miệng, nhất là khi ở nơi công cộng. Ngoài ra, chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên cũng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch để phòng bệnh. Người bệnh có thể ngăn lây lan vi trùng, virus bằng cách che mũi và miệng bằng khăn giấy khi hắt hơi và ho. Cần lau sạch mặt bàn, tay nắm cửa và đồ chơi trẻ em khi nhà có người bệnh; đeo khẩu trang khi tiếp xúc với người khác./.
Nguyễn Minh Thời – TTYT Tịnh Biên
